Tag Archives: air kesehatan

Keep Running Your Dream !

“Impian bukanlah hanya untuk diimpikan namun harus dikerjakan ! Bertindaklah !”

Rabu Sore Kemarin, saya mendapat satu bbm dari salah seorang rekan kerja di Kantor Pusat, ” Pak saya pamit yah ! saya hari ini terakhir di kantor ”

Yah memang Frenn ini sebelumnya sudah informasikan bahwa akan pamit di Oktober ini. Saya cuma jawab , ” Pak Contact BBM saya jangan didelete yah, mana tahu ada “kang tao”saya bisa chatting an dengan Anda pak ”

Jawaban yang sangat powerful adalah ” Ok Keep The Dream Going On ! ”

Kalimat ini sangat menyegarkan dan menyadarkan saya. Saya pikir ini satu hal baik yang perlu saya berbagi untuk kita semuanya.

Jaman Modern sekarang ini, semua diantara kita sudah tahu ” Bagaimana harus bermimpi ” atau ” Berani bermimpi ” karena tentu saja di jaman yang Motivator berjibun banyak dimana mana, Seminar Motivasi terus digaungkan dimana mana, terus buku buku positif banyak juga yang bermunculan, sepertinya kita semua tidak ada yang asing lagi dengan kata ” DREAM ”

Dan tentu saja banyak diantara kita sudah melakukan berbagai Tindakan, membuat Buku Impian, menempel foto foto impian Anda, atau bahkan sudah berbicara tentang impian Anda kesemua teman teman dan sanak saudara hehehhe

Tidak ada yang salah dengan bermimpi, karena memang itulah proses pertama kita dalam menapak puncak kesuksesan. Namun jangan lupa TahapSelanjutnya sudah menanti hehehe

Yaitu selain daripada merencanakan bagaimana cara mewujudkan mimpi kita, sesuai Power Statement diatas ” Bagaimana Kita menjaga Impian kita ! ” atau ” Bagaimana kita konsisten melangkah ke impian kita ! ”

Konsisten itu tidak gampang frennn !

Saya pinjam kutipan dari seorang teman saya ketika beliau diundang berbicara di sebuah event acara motivasi. Beliau berujar ” Apapun yang terjadi dalam hidup Anda, Bagaimanapun Proses Kesusahan dlm Kehidupan Anda, KEEP MOVE ON ! Anda yang bisa berlari, berlarilah, yang hanya bisa berjalan, berjalanlah, yang bisa terbang, terbanglah, yang bisa hanya mengesot (istilah kerennya) ngesotlah. ”

Selagi kita tidak berhenti, Kita tidak KALAH !
PECUNDANG adalah orang yang terlalu cepat berhenti !

Sooo Keep Moving Frennn !
Raih Semua Impian Anda !

Happy Dreaming & Happy Keep Moving !

Reposted from: http://erwintanes.blogspot.co.id/2014/10/keep-running-your-dream.html?m=1

Advertisements

Leave a comment

Filed under Artikel

Berapa Kadar Gula Darah Normal Pada Tubuh?

Memiliki kadar gula darah normal pada tubuh sangat penting karena bisa menunjang kinerja tubuh dan membuat Anda tetap sehat. Namun apakah Anda tahu berapa kadar gula darah normal yang harus Anda miliki?

Sebenarnya kadar gula darah normal tidak berpatokan pada satu angka baku. Kadar ini bisa berubah seperti saat sebelum dan sesudah Anda makan atau juga saat waktunya tidur.

Seusai makan, sistem pencernaan Anda akan memecah karbohidrat menjadi gula atau glukosa yang bisa diserap oleh aliran darah. Zat tersebut sangat penting untuk sumber energi sel-sel tubuh Anda. Darah mengalirkan zat gula ini menuju sel-sel tubuh guna menjadikannya energi.

Namun, zat gula ini harus melewati sebuah ‘pintu’ untuk memasuki sel-sel tersebut. Hormon yang berperan dalam membuka ‘pintu’ itu adalah insulin. Insulin dihasilkan oleh pankreas. Setelah memasuki sel, zat gula ini akan dibakar menjadi energi yang bisa Anda pakai. Gula yang lebih akan disimpan di hati untuk dipakai di kemudian hari.

Berikut kisaran kadar gula darah normal pada tubuh:

Sebelum makan: 70 – 130 mg/dL.
Dua jam setelah makan: kurang dari 180 mg/dL.
Setelah tidak makan (puasa) selama setidaknya delapan jam: kurang dari 100 mg/dL.
Menjelang tidur: 100 – 140 mg/dL.

Cara Mempertahankan Kadar Gula Darah Normal
Menjaga kadar gula darah agar dalam angka normal sangat penting. Gula darah terlalu rendah (hipoglikemia) atau tinggi (hiperglikemia) bisa berdampak negatif pada tubuh Anda. Jika gula darah Anda di bawah 70 mg/dL maka Anda mengalami hipoglikemia. Anda dikatakan mengalami hiperglikemia jika kadar gula darah Anda lebih dari 200 mg/dL.

Efek terlalu rendahnya kadar gula darah antara lain:

Tubuh lemas.
Kulit pucat.
Berkeringat.
Kelelahan.
Kelaparan.
Gelisah.
Sulit berkonsentrasi.
Mudah marah.
Kesemutan di area mulut.
Tidak mampu berdiri atau berjalan.
Kejang.
Jantung berdebar.

Efek terlalu tingginya kadar gula darah antara lain:

Bobot tubuh berkurang.
Nafsu makan meningkat.
Tubuh lelah.
Haus.
Sering buang air kecil.
Mudah gelisah.
Penglihatan buram.
Kulit mengering, memerah dan terasa panas.
Sering infeksi gigi.
Untuk menghindari hal di atas, mari jaga kadar gula darah Anda agar tetap dalam batas normal. Berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan:

Olahraga rutin. Dengan rutin berolahraga, Anda bisa menstabilkan gula darah . Lakukan olahraga setidaknya 2,5 jam per minggu secara teratur. Anda bisa melatih kekuatan otot-otot tubuh karena peranannya dalam menggunakan dan menyimpan gula sangat besar. Hal tersebut bisa membuat kadar gula darah tetap normal. Namun ingat, jangan berlebihan melakukan aktivitas fisik karena hal tersebut bisa memicu hipoglikemia.

Perhatikan asupan. Anda diperbolehkan untuk mengonsumsi karbohidrat namun batasi porsinya. Karbohidrat yang bisa Anda pilih yaitu ubi, pasta dari biji-bijian utuh, dan nasi merah. Makanan lain yang bagus untuk Anda konsumsi yaitu kacang-kacangan seperti almond, ikan salmon, daging dada ayam tanpa kulit, brokoli, bayam, dan kayu manis.

Makan tepat waktu. Jangan melewatkan waktu makan Anda, terutama sarapan. Jika hal ini terjadi, rasa lapar akan meningkat di jam makan berikutnya. Hasilnya Anda akan makan secara berlebihan, kemudian naiklah gula darah Anda. Makan tiga kali sehari ditambah dua camilan bernutrisi di sela-sela jam makan bisa membantu gula darah tetap normal.

Hindari stres. Jika Anda mengalami stres segera atasi karena kondisi ini bisa membuat kadar gula darah Anda meningkat.
Selalu sedia camilan manis. Untuk berjaga-jaga, selalu bawa camilan manis seperti permen, guna mencegah kadar gula darah menurun drastis.

Selain dengan cara-cara di atas, Anda juga bisa menjaga kadar gula darah normal Anda dengan rutin melakukan tes gula darah. Tes gula darah bisa dilakukan di rumah sakit atau jika ingin praktis, Anda bisa membeli alat tes gula darah yang bisa dipakai di rumah.

sumber: alodokter.com

Tips dari kami, minum air putih yang berkualitas seperti JEM Water, minimal dua botol setiap hari, kandungan electronnya mampu menstabilkan gula darah anda, JEM Water juga mengandung mineral yang sangat kita butuhkan sehari-hari.

blog: http://www.jemwater.net

web: http://www.jem2u.co.id/herygunawan

Facebook: https://www.facebook.com/JemWater/

Leave a comment

Filed under Artikel

Happy New Year 2016

Selamat Tahun Baru 2016

Segenap Manajemen PT. JEM Global Network mengucapkan "SELAMAT TAHUN BARU 2016” kepada seluruh Master Stokis, Mobile Stokis, dan para Member PT. JEM Global Network di seluruh Indonesia.

Informasi di Tahun Baru :

* Gratis 1 Voucher JEM diperpanjang utk pembelian 2 box JEM Water dlm 1 nota utk pembelanjaan tgl 1-15

* Batas penukaran Voucher JEM diperpanjang hingga 31 Maret 2016

* Kualifikasi Promo Reward New Member yang berakhir 31 Desember 2015 diperpanjang hingga 31 Maret 2016

Leave a comment

Filed under Promo

PRO JEM is back

Leave a comment

March 12, 2015 · 5:44 am

JEM GRAND ANNUAL CELEBRATION

JEM GRAND ANNUAL CELEBRATION

Tgl 28 November’14, pk. 17.00 bertempat di Nafiri Convention Hall lt.8, Central Park

Pembicara utama:

– Sensei Noboru Yamanoi from Japan
(Charm of Electron Ionized Water)

– dr. Ratnasari Adnan
(Antioksidan)

Segera pesan tiket anda ke Leader/ Kantor Pusat. Tiket ini dpt ditukarkan

1 box Wakagairi(500rB-), Dinner,

Photobooth & kesempatan Doorprize (TOYOTA AGYA, Samsung Galaxy Tab & V, Blackberry, Air & Wakagairi) saat acara.

*Promo tiket: beli 5 Wakagairi gratis 1 tiket

ATAU beli 1 tiket seharga Rp 350.000
Pastikan anda datang tepat pd wktnya dan membawa undangan.

Salam Sehat Sejahtera
PT. JEM GLOBAL NETWORK
————–

Profile Pembicara Grand Annual Celebration->Sensei Noboru Yamanoi

Sensei Noboru Yamanoi lahir pada tahun 1947. Selama periode 40 tahun, ia melakukan penelitian di bidang Rekayasa Medis dari Radiologi dan merupakan lulusan Teknik Biomedis di University of Tokyo.

Ia juga diakui sebagai otoritas dan pelopor dalam bidang aplikasi ion, pasar yang telah menghasilkan 500 milliar ¥ di Jepang. Selain itu, ia secara aktif melakukan pengembangan produk baru yang terkait dengan teknologi ion negatif.

Saat ini, Ia bertindak sebagai penasihat Original Equipment Manufacturer (OEM), yang memproduksi perlengkapan mandi, serta sebuah perusahaan yang memproduksi alat bantu kecantikan. Ia sering diwawancarai di TV dan menulis artikel di berbagai surat kabar dan majalah.

Social Activity
– Chairman of the Japanese Society for Applied Research in Negative Ion
– Chairman of the New Technology Future Strategy Meeting

Jangan lewatkan kesempatan ini, langsung ketahui & pelajari ilmu elektron (ion negatif) dari Ahlinya “Sensei Noboru Yamanoi” dari Jepang.

Leave a comment

Filed under Event

Hadirilah acara “Grand Annual Celebration” di Central Park Jakarta

Leave a comment

November 11, 2014 · 3:09 am

Network Marketer & Konglomerat Properti : Sebuah Analogi

Network Marketer & Konglomerat Properti : Sebuah Analogi

Jika Anda menjalankan bisnis network marketing, maka Anda dapat di-ibaratkan seperti seorang konglomerat properti yang mempunyai banyak asset-asset properti berupa gedung dan perkantoran bertingkat. Bagaimana mungkin???

Bisnis network marketing adalah sebuah bisnis jangka panjang yang akan memberikan hasil berupa residual income secara terus-menerus walaupun usaha awal untuk memperoleh income tersebut telah selesai dilakukan pada waktu yang lampau.

Seorang network marketer perlu menginvestasikan modal, meluangkan waktu untuk membangun organisasi network-marketing secara perlahan-lahan, satu distributor demi satu distributor. Pada saat organisasinya telah berkembang, sukses dan produktif, residual income akan diperoleh secara terus menerus walaupun ia memutuskan untuk tidak lagi aktif menjalankan bisnis network marketingnya.

Seorang konglomerat properti juga membutuhkan waktu yang lama untuk merencanakan proyek properti, membangun pondasi, menyelesaikan konstruksi setingkat demi setingkat hingga akhirnya selesai membangun gedung bertingkat yang menghasilkan uang sewa secara terus-menerus di kemudian hari.

Jika Anda baru saja memulai bisnis network marketing Anda, kemungkinan besar Anda akan bertemu dengan orang yang mentertawai, menganggap remeh atau bahkan mencemooh usaha Anda dalam mengembangkan bisnis network marketing Anda.

Pada saat Anda berada dalam posisi sulit tersebut, Anda dapat memberikan jawaban sebagai berikut :

“Teman, mari saya ceritakan proyek apa yang sedang saya kerjakan. Saat ini, saya sedang menjalankan proyek jangka panjang untuk mencapai kebebasan finansial (financial freedom). Proyek yang saya kerjakan sekarang kurang lebih mirip sebuah proyek properti. Bisa diibaratkan saya sedang membangun apartemen 50 kamar untuk dikontrakkan kepada orang lain.”

“Anda sendiri tahu bahwa perlu waktu untuk membangun apartemen 50 kamar bukan?? Nanti kalau sudah selesai dibangun, saya akan menikmati income dari hasil mengontrakkan 50 apartemen tersebut kepada orang lain.”

“Saat ini, saya sedang dalam proses konstruksi gedung apartemen-nya. Wajar saja kalau sewaktu saya membangun gedung tersebut, saya perlu melakukan investasi. Dan tentu saja selama periode konstruksi gedung apartemen tersebut, saya masih belum akan menikmati uang sewanya, bukan??”

Berhentilah berbicara sejenak. Lawan bicara Anda pasti sadar bahwa tidak mungkin memperoleh uang sewa apabila gedung apartemen 50 kamar tersebut belum selesai dibangun.

Kemudian lanjutkan pembicaraan Anda :

“Begitulah keadaannya. Saat ini saya sedang berada dalam tahap membangun. Nanti kalau sudah selesai, akan saya kabarkan dan bersama-sama akan kita lihat hasilnya.”

“Bagaimana dengan Anda?? Apakah Anda melakukan proyek jangka panjang untuk masa depan Anda??”

Cukup demikian tanggapan Anda. Tergantung kepada lawan bicara Anda untuk memahami dan mempelajari bisnis network marketing yang sedang Anda jalankan.

Jangan pernah merasa malu mengakui bahwa Anda melakukan bisnis network marketing!!!

Anda memang benar-benar menjalankan proyek jangka panjang, sama seperti halnya seorang konglomerat properti.

Apakah seorang konglomerat properti merasa malu jika gedung bertingkat yang dibangunnya sedang dalam tahap perencanaan dan konstruksi??? Tentu saja tidak!!!

Oleh karena itu, Anda juga tidak perlu merasa malu mengakui keterlibatan Anda di bisnis network marketing.

Berapa banyak income yang Anda harapkan dari bisnis network marketing Anda?? Semuanya terserah Anda.

Yang perlu Anda ingat adalah, Anda sedang membangun asset yang akan menghasilkan income di kemudian hari. Mungkin perlu waktu beberapa tahun untuk dapat menikmati hasil dari investasi Anda. Konglemerat properti juga membutuhkan waktu beberapa tahun sebelum dapat menikmati income dari menyewakan gedung bertingkat yang dia bangun.

Jadi, berapa banyak income yang Anda harapkan dari bisnis network marketing Anda???

sumber: http://mlmartikel.tripod.com/network_marketer.htm

Leave a comment

Filed under Artikel

Kualifikasi Perdana Tour Singapore With JEM

Sent from my iPad

Leave a comment

Filed under Reward

Selamat

Leave a comment

July 3, 2014 · 11:37 am

Jadwal Roadshow JEM April – Mei 2014

Leave a comment

April 24, 2014 · 3:58 am